domingo, 20 de octubre de 2019

Merluza


La cocción de la merluza igual que la receta anterior
Ingredientes:
Lomos de merluza pescanova
1 Tomate normal
1 Cebolla pequeña
1 rama de perejil
1 Pimiento verde pequeño
Elaboración:
Poner agua a cocer con una cucharada de aceite y sal, tomate troceado, 1 cebolla pequeña, 1 rama de perejil y el pimiento. A los 15 minutos echas la merluza (de 5 a 8 minutos)
Una vez cocido, le quitamos el trozo de piel negra.
Troceamos, le añadimos lechuga y mayonesa 
Si quieres le puedes poner más ingredientes

 El caldo lo cuelas y lo aprovechas para cuando hagas paella de marisco. Lo metes en un tarro de cristal y al congelador


Vol au vents



Ingredientes:
Lomos de merluza pescanova
1 Tomate normal
1 Cebolla pequeña
1 rama de perejil
1 Pimiento verde pequeño
Elaboración:
Poner agua a cocer con una cucharada de aceite y sal, tomate troceado, 1 cebolla pequeña, 1 rama de perejil y el pimiento. A los 15 minutos echas la merluza (de 5 a 8 minutos)
Una vez cocido, le quitamos el trozo de piel negra.
Se pica la merluza y la mezclamos con la bechamel y rellenamos los vol au vents.Lo puedes meter en la nevera y al día siguiente los metes en el horno a 200º unos 15 minutos
 El caldo lo cuelas y lo aprovechas para cuando hagas paella de marisco. Lo metes en un tarro de cristal y al congelador
Los puedes rellenar de lo que más te guste, esta vez los he hecho de pescado, otras veces de huevo duro.